調子は下り坂。。。

  • 2015/04/22(水) 22:07:35


 久しぶりに足が痛い。


 左足の足首・かかとはもちろん

 右足の膝まで痛い。

 
 かばって歩くせい?

 体重のせい?

 寒さが和らいで、だいぶ楽になったと思っていた矢先なのに。。。


 今日も、
 電柱すら、数回しか上らなかったにもかかわらず
 その分歩いたからかな?

 今週は6連続勤務中ですから

 今から無理をすると、
 あと三日もたないかもですよね。

 
 今日は・・・

 いつもの、左足首への湿布に
 右足ひざへの湿布を追加。

 それと・・・
 腰へ、[バンテリン]を塗って、養生しましょう。


 ゴールデンウィーク目前。

 頑張りましょう♪

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